Resiliencia en Pareja. Ejercicios prácticos y terapia

Solo tu pareja podrá conseguir que se tambaleen los cimientos en los has formado tu personalidad

Pablo Fernández del Campo

Todos los sabemos, nuestra pareja puede llegar a desestabilizarnos como nadie antes lo ha hecho y es que va a ser la única persona a la que vas a abrirle todo tu ser y tu intimidad, con lo que, si lo aprovechas, todo saldrá a la luz para poder ser revisado y mejorado.

La resiliencia no es ni más ni menos que la capacidad de soportar grandes tensiones sin romperte e, incluso, poder recuperar tu anterior forma pero potenciada, como sería el caso de un muelle: lo presiones, se deforma y cuando para la presión no solo no se ha quedado torcido, como cualquier otro metal, sino que recupera su forma y ha añadido un gran potencial que puedes usar para impulsar…

Si aplicamos este principio a la pareja, sugiere que nuestra relacion más intima puede propulsarnos a evolucionar y “saltar”, acumulando potencia futura, como el muelle, pero eso ha de pasar por el proceso de “aplastamiento” personal que muchas veces experimentamos, fruto de esa presion emocional que ejerce nuestr@ bienamad@, a veces enmarcado por las presiones circunstanciales del proyecto de pareja (matrimonio, hijos, familia, hogar, etc…).

¿y por qué habria que tener presiones en lo que se supone que hemos ejegido precisamente para llenar nuestra vida de placer y gozo?

Porque la realidad es que vamos a la pareja con muchos “agujeros emocionales”, deficiencias, necesidades no cubiertas, traumas y uin largo etcetera de cuestiones culturales fruto de nuestras educaciones, proyecciones infantiles sobre cómo ha de ser nuestra vida amorosa, en fin, una gran pelicula inconsciente que proyectamos dando un papel principal en nuestra vida sentimental a nuestra pareja…¡y casi nunca cumple con el guion!

Así pues, se empiezan a producir esas tensiones que nos van a sacar fuera las tripas, nos van a romper las infantiles ilusiones y proyecciones, y nos va a obligar, por amor y apego, a revisar nuestras actitudes, reacciones e inmadurez, por lo que, si vas con una serie de actitudes correctas, puedes convertir la relacion no solo en lo que originalmente creías, un lugar de encuentro para el placer y la conexion, sino en una cancha de entrenamiento personal, emocional y profundo, donde vas a crecer como nunca hubieras imaginado que podrías crecer.

La pareja es el lugar de evolución personal mas grande que existe y, si se basa en un amor real, se convierte en una fuente de maduración y expansión común irrepetible e infinitamente satisfactorio.

Descubrirás y desarrollarás el verdadero amor consciente o sea, no una proyección infantil de tus anhelos insatisfechos sino una verdadera experiencia de conexión, compartir y empoderamiento mutuo que te llevará a experimentar aspectos de tí mismo muy superiores que lo que podrías lograr como individuo.

CONSTRUYENDO UNA RELACION DE PAREJA RESILIENTE Y ADAPTATIVA

Este contenido forma parte del curso Neurotapping, y del método de Entrenamiento Personal NeuroGym, creado por Pablo Fernández del Campo.

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